Ψυχολογία – Ας μιλήσουμε για τη Νοητική ενδυνάμωση

Ψυχολογία – Ας  μιλήσουμε  για τη Νοητική ενδυνάμωση! Η νοητική ή αλλιώς και γνωστική ενδυνάμωση έχει ως στόχο την εγκεφαλική κινητοποίηση των ασθενών με διαταραχές μνήμης αλλά και ανθρώπων που δεν εμφανίζουν κάποια γνωστική διαταραχή. Εκείνοι που έχουν κάποια γνωστική διαταραχή, μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή, η νοητική ενδυνάμωση τους επιφέρει σπουδαία οφέλη όπως το…

Ψυχολογία – Λύσεις σε καιρό πανδημίας για τα αγαπημένα σας πρόσωπα

Ψυχολογία – Λύσεις σε καιρό πανδημίας για τα αγαπημένα σας πρόσωπα   Πού μπορώ να μάθω για δραστηριότητες για να απασχολήσω ένα άτομο με άνοια ώστε να μη βαρεθεί ή απογοητευτεί;  Σκεφτείτε τις δραστηριότητες που πάντα απολαμβάνει ο άνθρωπός σας και προσπαθήστε να βρείτε τρόπους να τις προσαρμόσετε. Δραστηριότητες  μέσα και γύρω από το σπίτι,…

Ψυχολογία – COVID-19 – 8 κλειδιά για να θωρακίσουμε την ψυχική μας υγεία

Ψυχολογία – COVID-19 – 8 κλειδιά για να θωρακίσουμε την ψυχική μας υγεία Ο οργανισμός Mental Health Europe αναφέρει ότι μπορούμε να αντιμετωπίσουμε καλύτερα την απειλή του COVID-19 και την αβεβαιότητα που δημιουργεί προστατεύοντας την ψυχική μας υγεία με τους κάτωθι οκτώ τρόπους Αναζητήστε πληροφορίες από αξιόπιστες πηγές Αναζήτηση πληροφοριών από επίσημες πηγές, όπως τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Οριοθετήστε τις ειδήσεις…

Ψυχολογία – Κατοικίδια :Το Ψυχοφάρμακο των Ηλικιωμένων

Ψυχολογία – Κατοικίδια :Το Ψυχοφάρμακο των Ηλικιωμένων Οι ηλικιωμένοι βιώνουν απώλειες φίλων και γνωστών, η καθημερινότητά τους μοιάζει να ερημώνει και συχνά το αίσθημα μοναξιάς γίνεται δυσβάσταχτο. Με τη σειρά της η παραμονή στο σπίτι χαρακτηρίζεται από απαισιοδοξία και μοναχικές δραστηριότητες. Τα ζώα αποτελούν σημαντική πηγή μείωσης του στρες και προσφέρουν ευκαιρίες κοινωνικής αλληλεπίδρασης και…

Ψυχολογία – Όταν η αντιπαράθεση δεν ωφελεί

Ψυχολογία – Όταν η αντιπαράθεση δεν ωφελεί Η αντιπαράθεση με το περιβάλλον (οικογενειακό, κοινωνικό κ.λ.π) είναι πολύ επίπονη για τους ασθενείς με άνοια. Η ανταπόκριση τρίτων απαιτεί προσπάθεια, όταν οι απαιτήσεις αυτές κατανοούνται με βραδείς ρυθμούς ή και καθόλου. Εξίσου δύσκολη είναι η εκτέλεση των καθημερινών δραστηριοτήτων, όταν η κατανόηση του σκοπού και της χρήσης…

Ψυχολογία – Μια χριστουγεννιάτικη Ιστορία

Ψυχολογία – Μια χριστουγεννιάτικη Ιστορία…Αλλιώτικη από τις άλλες Μια φορά και έναν καιρό υπήρχε μια γυναίκα που πριν τρία χρόνια είχε πεθάνει ο άνδρας της και την είχαν πάει στον οίκο ευγηρίας για να μην είναι μόνη της. Κάθε απόγευμα παλιά, ντυνόταν με τον σύζυγο της και πήγαιναν μια βόλτα. Κάθονταν στο ουζερί του φίλου τους…

Ψυχολογία – Συνταξιοδότηση και Ψυχική υγεία

Ψυχολογία – Συνταξιοδότηση και Ψυχική υγεία Η συνταξιοδότηση σημαίνει για πολλούς ανθρώπους μία βαθιά τομή, που μεταβάλλει ριζικά τη ζωή τους. Η ζωή στην «αποστρατεία» εμφανίζει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ένα μειονέκτημα είναι ότι η έξοδος από την επαγγελματική ζωή σημαίνει συχνά περιορισμό των οικονομικών δυνατοτήτων, αφού τα έσοδα από τη σύνταξη είναι συνήθως χαμηλότερα.  Επίσης άλλο ένα μειονέκτημα είναι ότι μπορεί…